Einsamkeit & Krisen im Alter
Verluste und Trauer, Einsamkeit und Ausgrenzung, die Sehnsucht nach Nähe – ich begleite ältere Menschen in einem geschützten Rahmen auf dem Weg zu Stärkung, Sinnfindung und neuer Lebensfreude.
Mehr erfahrenPsychologische Beratung & LebensbegleitungIhr Begleiter in allen
Ihr Begleiter in allen
Lebensphasen
Vertrauensvoll, wertschätzend, auf Augenhöhe –
ich begleite Sie durch Krisen, Veränderungen und Neuanfänge.
Wer ich bin
Michael Schumann
Ihr Lebens-Berater
Über 70 Jahre Lebenserfahrung – davon vier Jahre in Indien, zehn Jahre Leistungssport und mehr als drei Jahrzehnte in internationalen Führungspositionen – haben mich gelehrt: Krisen können Wendepunkte sein.
Nach meiner Ausbildung zum psychologischen Berater und Fachkraft für Stressmanagement sowie zum Trauerbegleiter begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen. Mein Ansatz ist lösungsorientiert, wertschätzend und immer an Ihrem individuellen Tempo ausgerichtet. Ich verbinde langjährige Praxiserfahrung mit permanenter Weiterbildung.
30+ JahreManagement-Erfahrung international
AusgebildetZertifizierter Psychologischer Berater, Mental Coach
AktivREDEZEIT für DICH #virtualsupporttalks
Engagiert/EhrenamtBundesweites Seniorentelefon „Silbernetz“, WEISSER RING Opferhilfe
Aus- und Weiterbildungen
- Kriseninterventionshelfer/Psychosoziale Akuthilfen (PSNV)
- Trauerbegleiter
- Fachkraft für Stressmanagement
- Mensch/Begleithunde-Team in Seniorenheimen (Johanniter)
- Weiterbildung Kinderschutzbund (Prävention (sexualisierte) Gewalt
- Berater bundesweites Elterntelefon ( Nummer gegen Kummer )
- Fortbildungen DAJEB (Deutsche Arbeitsgemeinschaft für Jugend- und Eheberatung)
Meine Angebote
Schwerpunkte
Als Ihr Lebens-Berater begleite ich Sie in allen Lebensbereichen – professionell, vertraulich und auf Augenhöhe.
Akute Krisenintervention
Trennung, Verlust oder Tod wirken wie ein Erdbeben. In der Beratung finden Sie einen sicheren Raum für Stabilisierung, Trauerbewältigung und das behutsame Entwickeln neuer Perspektiven.
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Lebensberatung & Partnerschaft
Herausforderungen in Beziehungen, Familie, Kindererziehung oder der eigenen inneren Welt: Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven, stärken Ihre Ressourcen und entwickeln praktische Wege.
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Beruf, Führung & Resilienz
Über 30 Jahre eigene Führungserfahrung. Beratung zu Stressprävention, Resilienz, Work-Life-Balance und der Frage, wie Sie Ihre Führungsrolle authentisch und kraftvoll gestalten.
Mehr erfahrenSo begleite ich Sie
Meine Arbeitsweise
Meine Beratung ist keine Therapie – sie ist eine lösungssuchende, klärende Begleitung auf Zeit. Ich orientiere mich dabei ausschließlich an Ihrem Wohlbefinden und Ihrem Selbstbestimmungsrecht.
Meine Methoden
- Kommunikation & Beziehung (Watzlawick, Rogers, Rosenberg)
- Muster erkennen & verändern (Transaktionsanalyse, NLP)
- Lösungsfokussiert handeln (de Shazer)
- Ganzheitliche Begleitung (inkl. tiergestützte Interventionen)
01
Zuhören & Raum geben
Am Anfang steht echtes, ungeteiltes Zuhören. Ich schaffe einen vertraulichen Rahmen, in dem alles Platz hat – auch das Unausgesprochene. Schweigen kann dabei ein aktives Werkzeug sein.
02
Verstehen & Perspektiven öffnen
Gemeinsam beleuchten wir Ihre Situation aus verschiedenen Blickwinkeln. Durch gezielte Fragen und wertschätzende Resonanz werden neue Sichtweisen sichtbar.
03
Stärken aktivieren
Jeder Mensch trägt Ressourcen in sich, die manchmal in den Hintergrund geraten. Ich helfe Ihnen, diese Stärken wieder zu entdecken und nutzbar zu machen.
04
Wege entwickeln & begleiten
Wir erarbeiten gemeinsam konkrete, umsetzbare Schritte für Ihren Alltag – immer an Ihrem Tempo und Ihren Zielen orientiert. Die Beratung bleibt dabei so lange wie nötig und endet, wenn Sie bereit sind.
Kontakt aufnehmen
Lassen Sie uns sprechen
Das erste Informations-Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden bei Ihnen.
Alle Gespräche unterliegen der Schweigepflicht und werden streng vertraulich behandelt.